Данные о том, что малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в закрытом помещении, и постоянная работа за компьютером, оказывают негативное воздействие на здоровье работников офисов, подтверждены множественными исследованиями и научными трудами.
Но вслед за подтвержденным вредом ученые нашли и способ, как существенно понизить вредное влияние всех вышеупомянутых факторов на организм человека. Они рекомендуют всем тем, кто постоянно работает в офисе за компьютером, выпивать ежедневно не менее трех чашек чая, с добавлением в него меда. Мед, для лучшего эффекта, должен быть либо липовым, либо из донника.
Ученые объясняют факт полезности чая с медом для профилактики различных болезней тем, что этот сладкий продукт является лучшим природным средством для профилактики и лечения болезней зрения, возникающих из-за длительного пребывания перед монитором.
Помимо положительного влияния на глаза, мед из липы еще и улучшает обменные процессы, помогает побороть бессонницу, снижает вероятность возникновения стрессовых состояний, и эффективно борется с простудой. Мед же из донника является великолепным средством для борьбы с головной болью, а также он стабилизирует кровяное давление и улучшает кровоснабжение.
Все эти свойства меда этих двух видов, вкупе с теми полезными свойствами, которыми обладает чай Пуэр, либо любой другой вид натурального чая, кардинально снижают риски возникновения заболеваний, связанных с постоянным сидением в офисе за компьютером.
Ученые также отметили, что эффект от чайной профилактики будет во много крат усилен, если поддержать ее 15-минутными перерывами на отдых через каждые два часа работы. А в идеале, это время отдыха, нужно провести на свежем воздухе.
Основываясь на ряде исследований, которые заключались в наблюдении за влиянием на организм такой чайной терапии, медики сделали заключение, что лучшего варианта борьбы с «офисными» заболеваниями, нет. Никакие медикаменты, витамины и стимуляторы, не способны оказывать лучшее воздействие на организм человека, нежели чай с медом.
Это интересно ...
Оставленный на ночь макияж губительно влияет на здоровье кожи
Ситуация, когда после затянувшейся вечеринки приходишь домой, и вместо того, чтобы отправиться в ванную и смыть макияж, направляешься прямиком в
Электронные учебники в школах Иркутска: родители «за», медики «против»
После завершения эксперимента, по внедрению в школах Приангарья электронных учебников, споры о его результате, и целесообразности преобразования в системную программу,
В Самарской области зафиксирован случай заражения лихорадкой Западного Нила
С началом летнего сезона, когда многие люди регулярно отправляются на пикники на природу, врачи отмечают появление характерных для этого сезона
Сидячий способ работы повышает риск ранней смерти на 40 процентов
В медицинском центре Medical Coding было проведено масштабное исследование, которое показало, что снижение продолжительности жизни сотрудников офисов непосредственно связано с
